viernes, 3 de noviembre de 2017
domingo, 29 de octubre de 2017
jueves, 19 de octubre de 2017
jueves, 12 de octubre de 2017
Tecnicas de pitcheo
Un lanzador, pícher o pitcher es el jugador que lanza la pelota desde el montículo hacia el receptor, con el objetivo de sacar al bateador impedirle anotar y ayudar a anotar carreras. A esta posición se le asigna el número 1.
Por eso es importante empezar por lo mas fundamental para ser un buen lanzador de beisbol que es aprender los tipos de lanzamiento de la pelota.
1.Bola rápida de cuatro costuras. Este es el lanzamiento más rápido en el béisbol. Coloca tus dedos alrededor de toda la pelota con las puntas ligeramente sobre los nudos.
2.Cambio de velocidad. Este lanzamiento se mueve un poco en el aire. Coloca el dedo pulgar y el índice en un círculo y luego usa los otros tres dedos para centrar la pelota.
3. bola curva. Mantén los dedos índice y el medio rectos y ajustados uno al lado del otro sobre las costuras. Lanza la pelota como normalmente lo harías pero mueve bruscamente la muñeca cuando lances la curva.
La siguiente parte serán los pasos en la mecánica de lanzamiento de la pelota de béisbol.
2.Levanta la pierna izquierda hasta el punto en el que el muslo quede paralelo con el suelo o a mayor altura.
3.Baja la pierna lo más cerca posible del suelo sin tocarlo y luego da un paso largo hacia el exterior
4. Extiende el brazo de lanzamiento lo más lejos que puedas y deja que la pelota se deslice fuera de la muñeca. No muevas bruscamente la muñeca, ya que puedes lesionarte. Tu muñeca no debe seguir a la pelota, más bien la pelota debe seguirla a ella
5.Realiza el movimiento completo. Extiende el brazo lo más lejos que puedas y permite que tu pierna trasera se levante durante el impulso hacia adelante y colócala en el montículo para lograr una posición completamente desplegada.
Otros sitios para informarse sobre el pitcheo
Por eso es importante empezar por lo mas fundamental para ser un buen lanzador de beisbol que es aprender los tipos de lanzamiento de la pelota.
1.Bola rápida de cuatro costuras. Este es el lanzamiento más rápido en el béisbol. Coloca tus dedos alrededor de toda la pelota con las puntas ligeramente sobre los nudos.
CC por Toto-artist |
CC por Toto-artist |
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1.Colócate en la posición de lanzamiento. Párate derecho con ambos pies ubicados a la altura de los hombros sobre el montículo con los dedos colgando de la parte delantera y mira directamente hacia el receptor, con los dedos apuntando hacia él y con los tacos sobre el caucho. Sujeta el guante en frente del pecho con los codos apoyados en ambos lados del torso.
CC por tedkerwin |
CC por rarvesen |
CC por keithallison |
CC por bryce_edwards |
CC por tara_siuk |
Otros sitios para informarse sobre el pitcheo
martes, 10 de octubre de 2017
Objetivo
El trabajo del lanzador es el mas importante ya que no importa si tiene a los mejores bateadores de la liga, si no tiene una buena rotación de pitcheo no se le garantiza que tenga éxito ya que el es encargado de que los bateadores no conecten la pelota o que su contacto no sea solido.
El lanzador de control es el que usa su astucia para lanzar y determinar el tipo de lanzamiento para cada bateador, así como la zona donde debe lanzar
La mecánica del los movimientos es de vital importancia ya que contribuye a mejorar la velocidad y el control de los envíos. El propósito básico de estos es generar impulso y velocidad del brazo del lanzador, mediante una acción coordinada y rítmica de las distintas partes del cuerpo que intervienen en el lanzamiento. Todo esto unido a la preparación física y psicológica contribuye a la formación de un buen pitcher. No hay otra posición tan crucial para el éxito de un equipo, algunos dicen que el pitcheo es el 90% del juego, cualquiera que este sea, se debe plantear que es importante para lograr el éxito en un juego de béisbol.
Por eso el propósito de este blog es el de Adaptar el funcionamiento de huesos, ligamentos, cápsulas articulares, tendones y músculos a diferentes esfuerzos que lo dispongan mejor para aprender y realizar variados movimientos, y lo ayuden a evitar lesiones y desarrollar una correcta postura corporal al momento de ejecutar el lanzamiento
El lanzador de control es el que usa su astucia para lanzar y determinar el tipo de lanzamiento para cada bateador, así como la zona donde debe lanzar
La mecánica del los movimientos es de vital importancia ya que contribuye a mejorar la velocidad y el control de los envíos. El propósito básico de estos es generar impulso y velocidad del brazo del lanzador, mediante una acción coordinada y rítmica de las distintas partes del cuerpo que intervienen en el lanzamiento. Todo esto unido a la preparación física y psicológica contribuye a la formación de un buen pitcher. No hay otra posición tan crucial para el éxito de un equipo, algunos dicen que el pitcheo es el 90% del juego, cualquiera que este sea, se debe plantear que es importante para lograr el éxito en un juego de béisbol.
Por eso el propósito de este blog es el de Adaptar el funcionamiento de huesos, ligamentos, cápsulas articulares, tendones y músculos a diferentes esfuerzos que lo dispongan mejor para aprender y realizar variados movimientos, y lo ayuden a evitar lesiones y desarrollar una correcta postura corporal al momento de ejecutar el lanzamiento
CC por glasgows |
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